Être mieux dans sa peau avec le coaching émotionnel
Vous souffrez de manque de confiance en vous ? Timide, anxieux et mal dans votre peau ? À une ère où le stress du quotidien effréné caractéristique du monde moderne est propre à générer en nous toutes sortes d’émotions, de la fatigue mentale et du mal-être physique, le coaching émotionnel s’érige comme une alternative de choix, un retour à la simplicité et à un équilibre intérieur précieux. Le coaching émotionnel peut vous aider à vous libérer et vous reconnecter à votre enfant intérieur. Quand nous souffrons dans la vie, c’est l’enfant en nous qui est touché. Grâce à cette démarche nous pouvons réaliser un vrai changement et une réconciliation avec nous-même.
Le Coaching émotionnel est un accompagnement psycho-corporel, un outil de réparation émotionnelle qui utilise la visualisation et une écoute corporelle.
Il intègre différentes stratégies pour :
- Réparer des traumatismes anciens ou récents
- Se libérer des schémas transgénérationnels : abandonner les bagages reçus de nos proches ou ancêtres
- Se libérer de « prisons » ou des masques
- Se reconnecter à son enfant intérieur
C’est une méthode qui va vous aider à vivre pleinement dans le présent et va vous aider à atteindre un mieux-être général et développer votre plein potentiel.
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